Hoitajien vastaanotot

Diabeteshoitajat


Masku (Maaret Lehtiö) puhelinaika ma, ti, ke klo 12 - 13 ja pe klo 8-9, ajanvarausasiat sekä diabetestarvikkeet,
p. 044-4357 766 ajanvarauksella.
Mynämäki (Anette Suonvieri) puhelinaika ma, ti, ke klo 12 - 13 ja pe klo 8-9,
p. 044-4357 592. Diabetestarvikkeiden jakelu sopimuksen mukaan.

Haavahoidot

Pirjo Inkinen haavahoitaja,
vastaanotto ma ja to Mynämäen terveyskeskus,
ti, ke ja pe Maskun terveyskeskus.
puhelinaika ma-pe klo 12-13, p. 044 435 7883

Muistihoitaja

Muistihoitaja Merja Tuomi
Avoterveydenhuollon sekä kotihoidon asiakkaille ajanvarauksella.
Puhelinaika ma-pe klo 12-13   p. 044-435 7516

Terveydenhoitajan aikuisvastaanotto

Masku

(Senni Alakotila) puhelinaika ma-pe klo 12 - 13, p. 044-435 7666, esim. lyhyet sairaslomat (3 pv), rokotukset, ompeleiden poistot, tartuntatautiasiat, korvahuuhtelut, ajokorttitutkimukset, kuulontutkimukset. Hoitotarvikkeiden jakelu sopimuksen mukaan

(Suvi Lehdonniitty) puhelinaika ma - pe 12-13, p. 044-435 7871, esim. lyhyet sairaslomat (3 pv), rokotukset, ompeleiden poistot ja kuulotutkimukset, astmatutkimukset, ajokorttitarkastukset.

Mynämäki

(Sirkku Lehtoranta) puhelinaika ma - to klo 12 -13, p. 044- 435 7632, esim. rokotukset, ompeleiden poistot, tartuntatautiasiat, työttömien terveystarkastukset, korvahuuhtelut sekä kuulontutkimukset. Hoitotarvikkeiden jakelu sopimuksen mukaan.

(Piia Välinen) puhelinaika ma-pe klo 12 - 13, p. (02) 447 7621, esim. astma-asiat, ompeleiden poistot, rokotukset, verenpaineasiat ja korvahuuhtelut. Hoitotarvikkeiden jakelu sopimuksen mukaan.

Lemu
(Jutta Aimonen) vastaanotto ke klo 8.30 - 9.30 ilman ajanvarausta. Puhelinaika ma - pe klo 12-13; p. (02) 447 7554

Psykiatrinen sairaanhoitaja
Aikuisten mielenterveyspalvelut.

Masku (Anne Niinivirta) puhelinaika ma - pe, klo 12 - 13, p. 044-435 7785

Mynämäki (Kirsi Aaltonen) puhelinaika ma - pe, klo 12 - 13, p. 044-435 7590

Päihdehoitaja

Päihdehoitaja tarjoaa ohjausta, neuvontaa ja hoitoa päihteisiin liittyvissä kysymyksissä kaikille täysi-ikäisille Maskun, Mynämäen ja Nousiaisten alueen asukkaille. Päihdehoitaja tekee tarvittaessa hoidontarpeen arvion ja ohjaa jatkohoitoon esimerkiksi erityispäihdepalveluihin. Myös omaiset ja läheiset voivat kysyä päihdehoitajan neuvoa pulmatilanteissa tai silloin, kun heillä on herännyt huoli läheisen päihteidenkäytöstä. 

Toiminnan tavoitteena on ennaltaehkäistä päihdehaittojen syntymistä sekä motivoida ja tukea asiakasta muutokseen päihteidenkäytön ja elämänhallinnan suhteen. Päihdehoitaja huolehtii opioidikorvaushoidon toteuttamisesta sekä ohjaa, neuvoo ja hoitaa muiden riippuvuusongelmien hoidossa kuten pakonomainen pelaaminen tai tupakasta vieroittautuminen.

Vastaanotolle ei tarvitse lääkärin tai hoitajan lähetettä. Ajan voi varata suoraan päihdehoitajan numerosta 044-43 57 826 puhelinaika ma-pe klo 12.00 – 13.00


Liikunta- ja ravitsemusneuvonta

Liikuntaneuvoja ottaa asiakkaita vastaan terveyskeskuksissa lääkärin lähetteellä. Liikuntaneuvonta on tarkoitettu terveytensä kannalta liian vähän liikkuville tai ihmisille joilla on kasvanut riski pitkäaikaissairauden syntyyn (esim. tyypin 2-diabetes). Liikuntaneuvonta on henkilökohtainen ja luottamuksellinen prosessi asiakkaan ja neuvojan välillä jossa keskustelun ja ohjauksen kautta pyritään parantamaan ihmisen elämänlaatua liikunta- ja ravitsemustottumuksien tarkentamisella.

Liikuntaneuvonta on ilmainen terveyskeskuksen palvelu, jossa asiakassuhde kestää noin 12kk. Kysy lisää terveyskeskuksesi lääkäriltä tai hoitohenkilökunnalta

Mihin SINÄ haluaisit liikkumisella vaikuttaa

  • elämän laatuun
  • verenpaineeseen
  • sokeritasapainoon
  • kolesteroliarvoihin
  • astman ja muiden hengityssairauksien hoitoon
  • tuki- ja liikuntaelimistön kuntoon
  • mielenhuoltoon
  • työssä ja vapaa-ajalla jaksamiseen
  • painonhallintaan, ulkonäköön
  • unen määrään ja laatuun
  • ihmissuhteisiin
  • rentoutumiseen, virkistäytymiseen

Liikunnalla on vahvin olemassa oleva tutkimusnäyttö näihin kaikkiin asioihin!